「転職したい気持ちはあるのに、『まだ早いかも』と悩んでいるうちに3年が過ぎてしまった」
「妊娠・出産・育休・保活とライフイベントが山積みで、転職のタイミングが全く読めない」
女性医師のキャリアには、専門医の取得時期と、結婚や出産といったライフイベントの時期が重なりやすいという、特有の難しさがあります。「落ち着いたら動こう」と考えがちですが、実は「落ち着く時期」を待ち続けること自体が、かえってキャリアの選択肢を狭めてしまうケースも少なくありません。
そこで本記事では、多くの先生や採用担当者と関わってきたドクタービジョンのコンサルタントが考える「女性医師が転職するのに適した時期（タイミング）」について解説します。女性医師のキャリアに焦点を当てて、ライフイベント別の動き方や、スケジュールの立て方、不安を解消するためのポイントをお伝えしますので、ぜひ今後の参考にしてください。
＜この記事でわかること＞
- 女性医師が転職時期を見極める重要性とポイント
- ライフイベント別の転職タイミング
- キャリアから逆算した動き方
アドバイザー：Y.S
2019年入社 担当エリア：関東
女性医師が転職時期を見極める重要性とポイント
女性医師は、ライフイベントとキャリアの節目が同時期に訪れやすいため、転職のタイミングを迷われる方が多い傾向にあります。まずは、ご自身の現状を整理するために知っておきたい2つのポイントを見ていきましょう。
- 「ひとつの正解」にとらわれない、柔軟なキャリア設計
- 「落ち着いたら動こう」が招く、好条件求人を逃すリスク
「ひとつの正解」にとらわれない、柔軟なキャリア設計
女性医師は、専門医の取得といった「医師としてのキャリア」と、結婚・妊娠・育児などの「ライフイベント」が、30代に集中しやすい構造になっています。
「キャリアを優先するか、家庭を優先するか」という二択を迫られていると感じる先生は少なくありません。
実際、ドクタービジョンにご相談いただく中でも、「当初は専門医を取得してから出産を考えていたが、年齢的な現実やライフプランを見据えて、出産後に専門医を取得する道に切り替えた」というケースは珍しくありません。
このように、最初の一案に縛られず、「その時点での自分と家族にとっての最善策を、柔軟に選んでいく」という姿勢が、長期的なキャリアの継続につながります。
「落ち着いたら動こう」が招く、好条件求人を逃すリスク
「保育園が決まって落ち着いたら」「子どもが小学校に上がって落ち着いたら」というお考えは、女性医師の転職でよく聞かれます。
しかし実際には、「当直なし・時短勤務可能・院内託児所完備」といった人気の求人は母数が少なく、募集が出た瞬間に埋まってしまうことが多々あります。ドクタービジョンのコンサルタントへのご相談でも、「少し前まで見かけていた好条件の求人が、いざ自分が動こうとした時には見当たらなくなってしまった」という後悔のお声が一定数寄せられます。
好条件の職場ほど離職率が低く、一度枠が埋まると数年は募集が出ないことも珍しくありません。このような希少な求人を獲得するには、「募集が出た瞬間にすぐ動けるよう、あらかじめ希望条件を整理して準備しておくこと」が重要です。
「まだ転職の意思が固まっていないから」とコンサルタントへの相談をためらう先生がいらっしゃいますが、実は「転職時期が未定の段階での情報収集」こそが、希望の求人を逃さないための有効な対策です。
ドクタービジョンでは、単に公開されている求人をご紹介するだけではありません。例えば「〇〇駅周辺で17時退勤、当直免除」といった先生の譲れない条件を事前にお伺いすることで、求人情報が届いた時点で優先してご紹介することも可能です。また、「今は募集が出ていないが、過去に時短勤務での採用実績がある施設」に対して、あらかじめ受け入れの可能性をヒアリングするなどの対応も行っております。
「自分の条件に合う求人が、今の市場にどのくらいあるのか」といった情報収集として、ぜひお気軽に転職支援サービスをご活用ください。
【ライフイベント別】女性医師の転職タイミングと注意点
転職のタイミングは、迎えているライフイベントによってメリットや配慮すべき点が異なります。代表的な3つのケースについて詳しく見ていきましょう。
- 【妊娠・出産前】に転職する場合
- 【育休中・育休明け】に転職する場合
- 【子どもの入園・入学】に合わせて転職する場合
【妊娠・出産前】に転職する場合
| メリット | 注意点 |
|---|---|
|
|
妊娠前の転職には、「勤務制限がない今のうちに、将来を見据えた希望の求人（当直なし・時短など）を選びやすい」というメリットがあります。さらに、早めに転職して職場の人間関係を構築しておけば、将来いざ産休・育休に入る際に休みを取得しやすくなる可能性があります。
一方で懸念点となるのが、「入職後すぐ（1年未満など）に妊娠した場合、育休の取得や給付金の受給対象外になる可能性がある」という制度上のハードルです。
そのため、
- 今のうちに幅広い選択肢から理想の環境を確保しておきたい方：妊娠前の転職
- まずは現職で育休・給付金を取得することを優先したい方：育休明けでの転職
が選択肢となるでしょう。ご自身のライフプランにおいて、今はどちらのメリットを優先すべきかという視点で整理してみてください。
妊活・不妊治療中の転職活動について
妊活・不妊治療中の転職活動は、「治療スケジュールと転職活動の両立」という点で難易度が高くなりがちです。特に、通院頻度や採卵・移植のタイミングが読みにくいため、面接のスケジュール調整が難しくなるケースがあります。
こうした場合、もし心理的な抵抗がなければ、守秘義務を持つコンサルタントに「定期的な通院事情があること」をあらかじめ共有しておくのも一つの有効な手段です。事情を把握していれば、急な面接日時の変更やスケジュール調整の際に、コンサルタントが医療機関側との間に入り、角が立たないようにサポートできるためです。
もちろん、デリケートな情報であるため、治療の詳細まで話す必要はありませんし、コンサルタントから医療機関側に無断で開示されることは絶対にありません。「通院があるためスケジュールに配慮してほしい」「入職後に不妊治療と両立できるか、匿名で医療機関側に確認してほしい」など、ご自身の状況に合わせてコンサルタントを頼ってみてください。
育休取得要件（入社後継続雇用など）の確認ポイント
育児休業給付金の受給には過去2年間に12ヶ月以上の雇用保険への加入実績が必要となります。また、給付金の要件は満たしていても、転職先（法人）の労使協定によって「入社1年未満の従業員は育休を取得できない」と定められているケースもあるため、注意が必要です。
その際、転職先での育休取得実績の有無や産休・育休に対する職場の受け入れ体制に関しては、求人票の「育休取得実績あり」の記載だけでなく、実際に機能しているかどうかを見極めることが重要です。
ただし、面接の場で制度に関する質問ばかりしてしまうと、「条件ばかりを気にする人」というネガティブな印象を与えかねません。直接の質問は「お子さんの急な体調不良の際は、現場でどのようにカバーし合っていますか？」など1〜2問程度にとどめるのが無難です。
転職支援サービスをご活用いただく場合、先生に代わりコンサルタントが確認することも可能です。お気軽にご相談ください。
【育休中・育休明け】に転職する場合
＜育休中に転職をする場合＞
| メリット | 注意点 |
|---|---|
|
|
＜育休明けに転職をする場合＞
| メリット | 注意点 |
|---|---|
|
|
このように、それぞれのフェーズによって特有のメリットと注意点が存在します。だからこそ、まずはご自身が何を優先したいかを整理することが重要です。
育休中に確認しておくべき転職先の条件
育休中は現職を離れているため、「復職後に何を改善したいか」が明確になりやすい時期でもあります。この期間には、以下の条件を確認しておくことをおすすめしています。
- 院内託児所・病児保育の有無
- 当直免除制度の有無と期間
- 時短勤務の選択肢（週何日から可能か）
- 育休からの復職支援体制の有無
- 子どもの急病時の対応に理解がある職場文化かどうか
育休明けを見据えて、早めにこうした情報を集めておくことで、復職に向けたスムーズなスタートに繋がります。
なお、お子さんを保育園へ預けることを検討されている場合は、保活と合わせた転職活動のスケジュール目安を「【子どもの入園・入学】に合わせて転職する場合」の章内で解説していますので、ぜひそちらもご覧ください。
復職支援プログラム・カムバック研修の活用
ブランク明けの復職に不安を感じている場合、業務に同行しながらの指導や段階的な勤務時間の拡大といった復職支援体制が整っている施設を選ぶのも有効な方法の一つです。
医療機関の中には、こうした教育体制が充実しているところもあるため、「復職で周囲に迷惑をかけないか」という不安を感じている先生には、段階的に業務に慣れていける環境が向いています。
例えば、滋賀医科大学医学部附属病院では、
「女性医師支援のためのスキルズアッププログラム」として、一時的に離職した女性医師のスキルアップ体制を整えています。
なお、1年程度の育休ブランクは医療業界では一般的であるため、採用側も一定の配慮をしてくれる医療機関もあります。ただし、現場の余裕や理解度は施設によって異なるため、復職支援の体制が実際に機能しているかを確認することが重要です。手技の維持に不安がある場合は、産休中に規定の範囲内でスポット勤務で感覚を維持しておくのも、復職後のスムーズな再開に有効な手段となるでしょう。
院内託児所・復職支援プログラムは「あり」と記載されていても、実態が伴っているかどうかは施設によって異なります。
ドクタービジョンでは、「託児所は希望する時間帯に本当に預けられるか」「子どもの急な発熱による早退時、現場のスタッフが快く業務をカバーし合える雰囲気があるか」といった、リアルな実態や過去の事例を採用担当者や独自のネットワークを通じて確認することが可能です。
先生は仕事上の質問やご自身のアピールに注力していただき、「制度の実態の確認」はコンサルタントにお任せいただき、入職後のミスマッチを防いでいきましょう。
【子どもの入園・入学】に合わせて転職する場合
転職を考えている女性の先生の中には、お子さんの入園・入学に合わせて働き方を見直そうと考えている先生もいらっしゃるでしょう。そのような場合、以下のポイントを意識してみてください。
- 保活スケジュールからの逆算
- 小学1年生の壁・小学4年生の壁への備え
- マミートラックを避けるための視点
保活スケジュールからの逆算
転職を考える際、意識したいのが保活スケジュールと転職時期の関係です。入園のタイミングに合わせて、以下のように動き方を分けることをおすすめします。
＜4月入園と同時に入職を目指す場合＞
転職の意思が固まりきっていなくとも、まずは情報収集として早めに登録しておくことがポイントです。
＜年度途中での入園・入職を目指す場合＞
そのため、「事前に求人をリストアップしておき、入園の目処が立った段階で速やかに選考へ進む」という準備期間を長く取る必要があります。また、途中入園は競争率が高いため、万が一の落選に備えて「院内託児所がある施設」を最初から候補に組み込んでおくのが有効なリスクヘッジです。
いずれのケースでも、「保育園が決まっていない段階で転職先の内定を受ける」ことは、採用側から「入職キャンセルのリスクが高い」と警戒される可能性があります。選考を本格化させるのは、入園の目処が立ってからにするのが安全でしょう。
小学1年生・小学4年生の壁への備え
保育園に比べて預け先の確保が難しくなる「小1の壁」や、学童保育の利用が減ってくる「小4の壁」に向けて、働き方を見直す先生も多くいらっしゃいます。
小学生以降は、保育園時代のように「預け先が確保できれば安心」とは限りません。学年が上がるにつれて、「18時のお迎え問題」から「放課後の過ごし方のサポート」へと、直面する課題そのものが変化していきます。
だからこそ、直近の課題解決だけでなく、「数年後に訪れる壁も見越して、あらかじめ働き方を柔軟に調整できる環境を選んでおくこと」が重要な対策となります。
求人票の「17時診療終了」という言葉通りに帰れるか（残務処理を含めた実態）の確認はもちろんのこと、「将来的に勤務日数やシフトを見直す余地があるか」も併せて確認しておきましょう。
マミートラックを避けるための視点
育児中の働きやすさを重視して職場を選んだ結果、医療機関側から「子育て中だから」と過剰な配慮をされ、重要な症例やキャリアアップの機会から外されてしまう「マミートラック」に陥るリスクにも注意が必要です。
マミートラックは個人の意欲の問題ではなく、医療機関側の思い込みや、評価制度といった構造的な問題によって引き起こされます。そのため、面接や見学の段階で「時短勤務であってもキャリアを停滞させない体制があるか」を組織のスタンスとして見極めることが重要です。具体的には、面接や見学の際に以下をすり合わせておくのがおすすめです。
＜ロールモデルの実績から「組織の運用実態」を確認する＞
＜将来の意欲をセットで伝える＞
このように、将来のキャリアを見据えるうえで「専門医資格をどう取得・維持していくか」は非常に重要なテーマとなります。続いては、ライフイベントから一度視点を変え、「専門医の取得・更新」というキャリアの軸から見た転職のタイミングについても見ていきましょう。
【キャリア別】専門医取得前後の転職タイミング
女性医師の転職では、ライフイベントだけでなく「専門医の取得・更新」というキャリアの軸も同時に考える必要があります。
専門医の取得前と取得後では、転職時に直面するハードルが異なります。取得前であれば「研修プログラムの引き継ぎ」に、取得後であれば「更新に必要な要件（勤務日数や症例数）の確保」に注意が必要です。
ご自身の現在のフェーズに合わせて、以下のポイントを確認しておきましょう。
- 【専門医取得前】J-OSLERの研修中断・延長申請への影響
- 【専門医取得後】専門医更新の勤務時間要件と転職の関係
【専門医取得前】J-OSLERの研修中断・延長申請への影響
大前提として、現在、内科専門医の取得に用いられるJ-OSLERでは、産休・育休などを理由とした研修中断や期間延長が一定の条件のもとで認められています。
しかし、問題になりやすいのは「転職先での研修再開」です。転職によって指導施設が変わる場合、「新しい転職先が、現在の研修プログラムの連携施設であるか」「専攻医として必要な症例（担当医としての経験）を転職先でも確保できるか」といったハードルが生じます。
事前確認を怠ると、最悪の場合「研修記録が引き継げない」「症例が足りず専門医試験を受けられない」といった事態に陥りかねません。まずは現職のプログラム統括責任者に相談し、引き継ぎの条件や異動の可否を明確にしたうえで転職活動を進めるのが確実です。
（※申請要件や手続きは日本内科学会の規定に基づくため、最新の情報を各学会にご確認ください）
【専門医取得後】専門医更新の勤務時間要件と転職の関係
専門医資格の更新には、一定の勤務時間（例：週◯日以上の臨床従事）だけでなく、規定の症例数や学会参加などの要件が定められています。
ここで陥りやすい点が、「勤務時間の要件は満たしているのに、時短勤務であるがゆえに主治医や特定の業務が受け持てず、更新に必要な症例数が集まらない」というケースです。
専門医の更新には「週○日以上臨床に出る」といった基準が設けられていることが多く、日数の確保はあくまで大前提となります。働き方を見直す場合でも、その基準を満たすように勤務日数を組む工夫が欠かせません。
転職の際は、応募先が「学会認定施設かどうか」だけでなく、「時短勤務であっても、専門医更新に必要な症例や手技を適切に割り当ててもらえる環境か」を確認しておくことが、長期的なキャリアを守るための必須条件となります。
転職の不安を解消する情報収集と条件交渉
女性の先生が転職に対して不安を抱いた場合、情報収集と条件交渉をすることによって不安を解消できる可能性があります。以下の方法を検討してみてください。
- 女性医師バンク（日本医師会）と転職コンサルタントの使い分け
- 医療機関側と双方納得の入職を実現する交渉術
女性医師バンク（日本医師会）と転職コンサルタントの使い分け
日本医師会が運営する「女性医師バンク」は、女性医師の復職・就業支援を目的とした無料の情報提供サービスの1つです。公的な支援情報・復職研修の案内・ブランク明けの就労相談など、制度面の情報収集に活用しやすいサイトとなっています。
一方、ドクタービジョンなどの転職コンサルタントは、以下の点で女性医師バンクと異なる価値を提供しております。
- 医療機関の内部情報の提供
- 具体的な求人へのマッチング
- 年収や働き方など条件交渉の代行
こうした点を加味して、「制度や情報収集は女性医師バンク、具体的な求人探しと交渉はコンサルタント」という使い分けもおすすめです。
なお、ドクタービジョンでは女性医師向けにコラム記事を多数掲載しております。こちらも情報収集としてお役立てください。
医療機関側と双方納得の入職を実現する交渉術
「時短勤務や当直免除など、制約のある条件では採用されにくいのでは」という不安をお持ちの先生もいらっしゃるでしょう。
こうした交渉を成功させるコツは、「できないこと」だけを伝えるのではなく、「できること（医療機関へのメリット）」をセットで提示することです。
ドクタービジョンでは、以下のような交渉を先生に代わって行います。
- 「現在は時短勤務ですが、子どもが小学校に上がったタイミングでフルタイムへの移行を検討しています」と、将来的な貢献イメージを伝える
- 「当直やオンコール対応ができない分、日中の救急受け入れや多職種カンファレンスに積極的に参加します」という代替提案をセットで伝える
- 先生が抱く不安や疑問について、医療機関へ直接確認・交渉を行う
このように、先生だけでなく医療機関側にとってもメリットがある旨をコンサルタントの視点で言語化し、お互いが気持ちよく納得できる入職をサポートします。
「入職後すぐに産休に入ったら迷惑をかけてしまうのでは」というご相談をよくいただきます。ドクタービジョンでは、妊娠前・妊娠中など、先生のフェーズに合わせて個別に対応しております。
妊娠が確定している場合は、母体の安全を最優先に考慮し、まずは「現在の職場で産休・育休を取得してから復帰（または転職）できないか」を含めて慎重に検討します。その上で、現職の環境が過酷ですぐにでも環境を変える必要がある場合など、先生のご事情に合わせて最善の選択肢を一緒に探していきます。
一方で妊娠前（検討中）の場合は、先の不確定要素にとらわれすぎず、まずは希望条件で動いてみることをご提案しています。
どちらの場合も、コンサルタントが現場の産休・育休への理解度を事前に調査し、先生が肩身の狭い思いをしない環境をお探ししますので、デリケートなご事情も安心してご相談ください。
女性医師の転職は時期を戦略的に選ぶことが大切
女性医師の転職に「唯一の正解タイミング」は存在しません。妊娠前・育休明け・保活後・専門医取得後など、どのタイミングにもメリットとデメリットがあり、自分のライフプランとキャリアの優先順位を踏まえて「今の自分に最適な時期」を選ぶことが重要になります。
なお、今回ご紹介したような「復職などのライフイベント」に関わらない、キャリアアップや環境改善などの転職においては、人員体制が見直され求人が増えやすい「4月入職」または「10月入職」を目指すのがセオリーです。
一般的な転職には3ヶ月〜半年ほどの期間を要するため、4月入職を目指すなら前年の秋頃から、10月入職なら春頃から情報収集を始めるのがベストなタイミングです。
具体的なスケジュールの立て方や、タイミング別のメリット・デメリットについては以下の記事で詳しく解説していますので、併せて参考にしてください。
ライフイベントに合わせた場合でも一般的な転職であっても、共通して言えるのは、「早期に動き出すほど、選択肢は広がる」という点です。情報収集だけであれば今すぐ始められるため、「いつ動くか」ではなく「何を決めてから動くか」を整理したうえで、転職活動を始めてみましょう。
「今の自分はどのフェーズにいるのか」「何を優先して転職先を選ぶべきか」と迷われている先生は、ぜひ一度ドクタービジョンにご相談ください。医療業界の転職動向に精通したコンサルタントが、先生の理想のキャリアとライフスタイルの実現に向けてサポートいたします。
1分で登録完了！コンサルタントへの転職相談
「転職について気になることがある」「周りの転職活動の動向を知りたい」など、
まずはお気軽に無料相談からお問い合わせください。
