アンケート実施概要
2026年4月16日（木）～2026年4月27日（月）
※ドクタービジョン登録医師を対象にドクタービジョン編集部が実施
「残業削減」だけが正解ではない？医師のワークライフバランスは効率・密度を求める時代へ
医師の働き方改革施行から丸2年が経過した今、ワークライフバランス（WLB）に関するアンケート結果から浮き彫りになったのは、働き方改革の"光と影"です。
「時間外労働が全くない」と答えた医師は約4割にとどまり、依然として多くの現場で残業が発生している実態が明らかになりました。それどころか「時間外手当が減り、労働と収入のバランスが割に合わなくなった」という声が最大勢力となっており、実態と制度の矛盾が窺えます。
注目すべきは、そうした環境下において、医師が求めるWLBの基準が明確にシフトしている点です。特に30〜40代が理想とする働き方は単なる定時退勤にとどまりません。より少ない労働時間で効率よく給与を得る「タイパ（タイムパフォーマンス）」の重視や、「週休3日制」といったさらに一段高い自由度を求める声が急増しています。つまり、いかに質の高い働き方と適正な対価を得るかという、"WLBの真価"が問われるフェーズになりつつあると言えるでしょう。
また、多くの先生から、「自分とライフステージが近い医師の事例を知りたい」とのご回答をいただきました。過酷な現場を抜け出し、この"新しいWLB"を実現したロールモデルの情報が今まさに求められているのではないでしょうか。ぜひ本レポートを、これからの働き方を考えるヒントにしていただければ幸いです。
（ドクタービジョン編集部）
勤務時間の削減と専門性の担保や維持のバランスに苦慮する声
働き方改革の施行から丸2年が経ちます。現在、業務時間後や休日など、「時間外労働」はどの程度発生していますか？
Q1で「発生している」と答えた方にお聞きします。主にどのような業務・理由でしょうか。
コンサルタントコメント
時間外労働の理由を紐解くと、診療科によって「帰れない背景」が明確に二分されています。
外科系の先生方は「緊急オペや急患対応」等、突発的な業務が科目特性上避けられないのに対し、内科系の先生方は「終わらないカルテ入力や書類作成」が最多。内科医にとっては業務の効率化、外科医にとっては体制そのものの見直しが、残業削減の真の鍵を握っていると言えます。
私たちがご紹介する求人の中には、内科は「クラーク補助で事務作業負担を軽減」、外科は「非常勤や他連携によるタッグで完全交代制な上にオンコールなし」を実現している施設が増えています。「この診療科だから仕方ない」と諦める前に、他院がどのような"武器（システムや体制）"で医師の働き方を守っているのかを知るのはいかがでしょうか。
ご自身の抱える負担が職場環境によるものであれば、先生の診療科や働き方に合った「本当に改善できる職場」へ目を向けてみることも、現状を打破する大切な一歩になるはずです。
「形だけの時短」で増える現場のストレス
時間外労働が厳しく管理されるようになったことで、「勤務時間内」の業務量や忙しさに変化はありましたか？
コンサルタントコメント
今回のアンケートでは、約7割もの先生が「勤務時間内の忙しさは特に変わらない」と回答されました。
医師の働き方改革は、本来、先生方の健康とQOL（生活の質）を守るためのものです。しかし、現実には労働時間だけを削る「形だけの時短」によって、かえって現場のストレスが増大しているケースも見受けられます。
一方で、ごく一部ではあっても「余裕が生まれた」層が存在することも事実です。その差はどこにあるのでしょうか。それは決して医師個人のスピードアップではなく、病院側が「タスク・シフト（医師事務作業補助者の増員）」や「診療体系やプロセスの見直し」に本腰を入れたかどうかにあると思います。
「今の忙しさは過渡期ゆえの痛みなのか。それとも、改善の見込みが立たない慢性的なものなのか」これは先生の貴重なキャリアをどこに投資すべきか、その重要な判断材料になるはずです。もし「元々忙しいから、これからもこうだろう」と諦めてしまっているのなら、一度立ち止まって、『医師を疲弊させない仕組み』を本気で構築している医療機関の事例に目を向けてみてはいかがでしょうか。
労働時間だけを削る「形だけの時短」で生じるストレスも
働き方改革以降、ご自身の働き方・収入・職場の環境で、「具体的に変わったこと（ストレスに感じることなど）」があれば教えてください。
コンサルタントコメント
働き方改革以降の最大の変化は、皮肉なことに「不満の増大」となって現れています。多くの先生が、「労働の対価（給与）」と「実際の負担」の乖離に強いストレスを感じているという事実は深刻に受け止めるべき結果だと思います。
今回のアンケートでは、「時間外手当が減り、労働と収入のバランスが割に合わなくなった」という切実な声が最多でした。特に外科系でこの傾向が顕著に表れています。また、内科系では"隠れ残業"や"名ばかりの寝当直"への不満が散見され、制度に合わせるために生じた歪みが医師のモチベーションを削いでいる実態が見て取れました。
先生がいま抱いている「割に合わない」という漠然としたモヤモヤは、過渡期にある医療現場のしわ寄せを一身に受けている証拠かもしれません。
ご自身の専門性や情熱が、もっと健やかにそして正当に評価される場所を見つけてみませんか？そのためにも現状への違和感を言葉にすることから、納得感のあるキャリアへの第一歩は始まります。まずは私たちに、先生の本音をお聞かせいただけたら嬉しいです。
「労働の対価」と「実際の負担」の乖離が浮き彫りに
医師の転職市場では、「ワークライフバランス（WLB）の改善」を希望する声が非常に多いです。もし先生がWLBを改善する場合、最も重視したいポイントはどれですか？
【 30〜40代 】
【 50代以降 】
コンサルタントコメント
アンケートの結果、ワークライフバランス（WLB）に対する優先順位が、世代間で鮮明に分かれました。
50代以降の先生方が「定時退勤」など日々の身体的負担の軽減を重視するのに対し、30〜40代の先生方は「タイパ・収入効率」や「週休3日制」を強く求めています。若手・中堅層にとって、WLBとはもはや単なる「時短」ではなく、いかに効率よく稼ぎ、自由な時間を最大化するかというフェーズへ移行している実態が浮き彫りとなりました。
こうした先生方のニーズに応えようとする医療機関の求人が、我々の元にも届いています。「週4日勤務で年収を維持するスキーム」や「オンコール免除でも相場以上の給与を担保する体制」を整えた、医師の"タイパ"を本気で支えようとする施設が確実に増えているのです。
「今の職場では、自分の理想とする時間の使い方は叶わない」と諦めてしまう前に。まずは先生が、「人生のどの時間に一番の重きを置きたいか」を私たちドクタービジョンのコンサルタントに教えていただけないでしょうか。
「働き方改革」に自分を無理に合わせるのではなく、先生の人生に「働き方」を合わせる。オーダーメイドなキャリアの作り方を、私たちは一緒に探していきたいと願っています。
まとめ
本編に加えて、今回は働き方を考える上で、他者の事例を必要とするかについても伺いました。結果、「ライフステージの近い医師の事例を必要とする」と多くの方にお答えいただきました。ドクタービジョンでは、こうしたご意見を踏まえて、今後も働き方に関する情報をお届けして参ります。
今後のご自身の働き方を考える上で、他の医師の「WLBの軸」や「実際の働き方の事例」を知りたい・参考にしたいと思いますか？
【 職場別割合・ライフステージの近い医師の事例を必要とする医師数 】
本企画は、今後も定期的に開催予定です。ドクタービジョンに登録いただいている先生方にアンケートのご案内をお送りいたしますので、ぜひご回答ください。次回は、【 2026年7月～8月ごろ 】にアンケート開始の予定です。夏を迎えたことで、来年度以降の働き方について考えることも増える時期ではないでしょうか。ぜひ、先生方のお悩みや本音をお聞かせください。
＼働き方やキャリアの『モヤモヤ』、解決のヒントに！／
医師転職支援サービス「ドクタービジョン」は、日本調剤株式会社を母体とする医療総合人材サービス会社・株式会社メディカルリソースが運営しています。医師だけでなく、薬剤師や看護師など医療従事者の転職を支援する、『地域を支える医療系総合コンサルタント』として皆さまをご支援しています。
これからの働き方を考えると、「転職」という選択肢が出てくることも少なくないと思います。そうしたときこそ、求職者の皆さま一人ひとりとしっかり向き合うことを大切にするドクタービジョンにご相談ください。アンケートに留まらず、お電話や対面での面談の場合は、お話を通してご経験やご意向を把握した上で、一緒にキャリアプランを考えていきたいと考えています。
＼ページ内では年代別キャリアプランをコンサルタントがご紹介／
※自社調べ：医師の働き方・キャリア実態調査レポート（2026年4月16日～2026年4月27日）
※調査対象：ドクタービジョン登録医師（有効回答数 64人）
↪回答者年代：30代以下 4名／40代 7名／50代 11名／60代 17名／70代以上 13名／不明 11名
↪科目別内訳：内科系 25名／外科系 20名／その他 19名
↪勤務先種別：大学病院 5名／国公立・公的病院 7名／民間病院 29名／クリニック 18名／その他 5名
無料
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コンサルタントコメント
約4割の先生方が「時間外労働なし」と回答する一方、依然として残業が常態化している実態も浮き彫りとなりました。
専門科別に見ると、外科系の先生方においては約3割が「ほぼ毎日・毎休日に残業が発生している」と回答されています。診療科の特性上、自己研鑽と業務の境界線が曖昧になりがちでもあり、「働き方改革」の恩恵をまだ感じづらい環境にあるようです。一方で、内科系の先生方は7割以上が「勤務時間内に業務がおさまっている」と回答しており、メリハリ型の働き方の浸透が感じられます。
どちらの科目においても、勤務時間の削減と「プロフェッショナルとしての専門性の担保や維持」のバランスには、多くの先生方が依然として苦慮されている様子です。
働き方改革が進んだこの2年で、医療機関が先生方に求める価値は「どれだけ長時間働けるか」ではなく、「限られた時間内でいかに専門性を発揮できるか」へとシフトしつつあります。いまの職場で発生している残業が、先生のキャリアのための「投資」になっているか。それとも、単なる「人手不足の穴埋め」になってしまっているか。制度が変わりゆく過渡期だからこそ、ご自身の働き方がどちらに当てはまるのか、一度立ち止まって見極めてみる時期に来ているのではないでしょうか。